INDIVIDUELL

Yoga für Schwangere

Yoga in dieser speziellen Zeit während der Schwangerschaft ist eine heilsame Begleiterin für dich und dein Baby. Yoga in der Schwangerschaft hilft dir bis zur Geburt und auch für die Zeit in der Rückbildung und danach.

Du erfährst Unterstützung bei körperlichen und emotionalen Themen, die während der Schwangerschaft aufkommen. Wenn du möchtest, können wir diesen individuellen Unterricht auch als Geburtsvorbereitung gestalten. Wir lernen Atem-, Körper- und Entspannungsübungen, die dir jetzt in der Schwangerschaft gut tun und auch während der Geburt anwendbar sind.

Auf Wunsch erarbeiten wir ein Yogaprogramm mit Skizzen damit du selbständig zuhause üben kannst.

EINZELUNTERRICHT

Wann: Montag  9.00 – 13.00
Mittwoch  9.00 – 13.00
Dienstag, Donnerstag, Freitag nach Absprache
Wo: Gemeinschaftspraxis Meilen, Bahnweg 133, 8706 Meilen, Lageplan

PREISE FÜR EINZELUNTERRICHT

3er Abo CHF 330
5er Abo CHF 470
7er Abo CHF 630
11er Abo CHF 950
Einzelstunde à 60 min CHF 100
Einzelstunde à 90 min CHF 150

Fahrpauschale für Yoga Zuhause CHF 30.- pro Besuch
Die Preise beziehen sich auf die AGB
IBAN: CH98 0900 0000 6116 7407 7

Krankenkasse: Ich bin Qualitop anerkannt für Schwangerschaftsgymnastik. Informiere dich bei deiner Zusatzversicherung über eine Kostenbeteiligung. Auf Verlangen bekommst du eine Bestätigung für die Krankenkasse.

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